소변이 자주 마려운 증상과 이유

소변이 자주 마려운 증상과 이유

물이나 음료를 많이 마시면 소변이 자주 마렵습니다. 당연한 소리긴 한데 그거와는 별개로 수시로 소변이 자주 마려운 증상이 나타나는 분들이 있습니다. 오늘은 그런 분들을 위해 소변이 자주 마려운 증상과 이유에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

대부분의 사람들은 하루 평균 4~8회 정도 소변을 봅니다. 하루에 8번 이상 가거나 밤에 자다가 일어나서 한번 이상 화장실에 가게 된다면 잦은 배뇨로 간주됩니다. 우리의 방광은 약 600ml의 소변을 담아놓을 수 있으며, 방광의 1/4 정도 약 150ml의 소변이 들어 있다면 소변이 마렵게 됩니다.

 

 

소변이 자주 마려운 증상

• 하루에 8회 혹은 밤에 자다가 1회 이상 소변을 본다.
• 배뇨 과정에서 소변을 시작하기 어려움
• 소변을 보는 과정에서 방광이나 요도의 경련 발생
• 소변을 보고 나서도 잔뇨감이 있음
• 갑자기 도저히 참을 수 없이 소변이 마려움
• 요실금 형태로 소변을 흘리게 됨
• 소변을 보거나 보고 난 후 통증이 생김
• 피가 섞인 혈뇨가 나옴
• 밤에 자다가 소변을 꼭 봐야 하는 야뇨증
• 소변이 끝나도 조금씩 몇 방울이 계속 떨어짐

 

위와 같은 증상이 자주 발생한다면 아래의 여러 가지 요인들을 생각해볼 수 있습니다. 심리적 요인도 있을 수 있지만, 너무 소변이 자주 마려운 증상이 오랫동안 이어진다면 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

소변이 자주 마려운 이유

요로 감염 혹은 방광염

감염으로 인해 요도와 방광의 내벽에 염증이 생기고 자극이 발생하여 소변을 자주 마렵게 합니다. 이러한 경우 소변의 양은 보통 때의 일반적인 양보다 적습니다.

 

당뇨병

당뇨병의 초기 증상에서 나타날 수 있습니다. 방광을 조절하는 신경을 자극하여 잦은 배뇨를 유발하고 방광 조절 능력을 약하게 만들어 소변을 자주 마렵게 합니다.

 

 

전립선 문제

전립선 비대는 요도를 누르고 소변의 흐름을 차단하여 방광벽을 자극합니다. 이 경우 소변이 조금만 차 있었도 소변을 마렵게 합니다.

 

임신

호르몬의 변화와 커진 자궁이 방광에 압력을 가하여 임신 초기에도 소변을 자주 마렵게 합니다.

 

스트레스성 요실금

대부분 여성의 경우에서만 발생합니다. 기침, 재채기 뿐만 아니라 웃을 때와 같이 일반적인 활동 중에도 무의식적으로 소변을 배출하게 합니다.

 

 

신경계 질환

방광에 관여하는 신경의 손상으로 인해 소변을 자주 마렵게 합니다. 뇌졸중도 이러한 문제를 발생시킬 수 있습니다.

 

다발성 경화증

손발이 떨리거나 힘이 없고 눈이 몽롱해지며 어지럽고 걸음걸이가 이상해지는 증상이 나타나는 다발성 경화증의 경우에도 소변을 자주 마렵게 하고, 참기 어렵게 합니다. 이 경우 초기에는 자연스럽게 증상이 나아지지만 증상이 자주 발생한다면 반드시 병원에 가보는 것이 좋습니다. 참고로 중추신경계에 발생하는 만성질환인 다발성 경화증의 경우 그 원인이 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다.

 

 

과민성 방광

방광 근육의 비정상적인 수축으로 인해 발생하며 갑자기 참을 수 없이 소변을 마렵게 하는 증상이 나타납니다. 주로 고령층에서 발생하는 질환입니다. 방광의 근육과 신경 계통의 장애로 인해 발생하는 것이 대부분입니다. 간혹 당뇨나 신경병, 뇌졸중 등의 이유로 발생할 수도 있으니 조심하는 것이 좋습니다.

 

인공 감미료, 술, 카페인

알코올과 카페인은 이뇨제로 작용하여 평소보다 더 자주 소변을 마렵게 할 수 있습니다. 탄산음료와 인공 감미료, 감귤류의 과일은 방광을 자극하여 소변을 자주 마렵게 만듭니다.

 

물을 많이 먹지 않았는데도 소변이 자주 마려운 증상이 계속된다면 꼭 확인해보시기 바랍니다.

 

함께 보면 건강에 좋은 글

오미자 효능 부작용 확인하세요

오미자 효능 부작용 확인하세요

병아리콩 효능 먹는방법 요리법

병아리콩 효능 먹는방법 요리법

맥문동 효능 부작용

맥문동 효능 부작용